外資系筋肉@nanchatte_mscl

そんな僕らはマッスルプラスというマッチョフリー素材のメンバーでYouTubeやってます。

意識の高さの欠片も無い企画しかやってないので疲れた時に見てください。

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2023/01/28 21:24:08

外資系筋肉@nanchatte_mscl

@K9Hopper 1日1食3分筋トレのクソ馬鹿野郎です(直球)

2023/01/28 18:36:21

「「「上でもないのに」」」上から目線がまず痛いし、自分の話しようと躍起になってばっかやからモテないねん。
現実見て、そのモヤシみたいな内面からまず鍛えな

— Marius.D (@DHanya438) 2023年1月29日

何の話してんですか？

— 外資系筋肉 (@nanchatte_mscl) 2023年1月29日

筋肉がNoと叫んだら、私はYes!と答える pic.twitter.com/BrDt5fnl7W

— ミミック@ほのお (@Faucon_88) 2023年1月29日

ｵｯｹｲ!(発砲)

— ユウナのガードワッカ (@cnNzyLMxOy6Bh6Q) 2023年1月29日

ゆりやんレトリィバァさんとなかやまきんに君の動画で、なかやまきんに君がこれを見事に実践されていたのを思い出しました。

— 柏木忍 (@hohoho294) 2023年1月29日

私もこんなボギャブラリーが欲しいです🤣🤣

— みやもん@筋トレ垢 (@miyamon_ckmm) 2023年1月29日

脱がないって言ってるのにアイコンは脱いでて草

— モッさん連隊長 (@reg_Col_Mossan) 2023年1月29日

脂肪を落としたいのか、身体を引き締めたいのか、体重を落としたいのか、好きな洋服が着れるようになりたいのか、そんなことないよ君はそのままで充分素敵だよって言われたいのかハッキリさせろ(過激派)

— アスカさん (@LfwKlItZ07I76kL) 2023年1月29日

バターコーヒーとか不眠ダイエットとかまではツッコまずにいたけど、先日会った無水ダイエットとかインスリンダイエットの人には思わずツッコんでしまいましたw
合コンの資格剥奪ですね

— たらこんぶ (@hlgtac) 2023年1月29日

聞かれたらマジで困るのが
どっちが可愛い？
私って痩せようと思って食べないの
である

— TOYBOY (@gato18844) 2023年1月29日

糖質と水とらなくて脱水してるだけなのに「1日でxxキロ落ちたんだけど！！！痩せてる！！！」とか喜んでるアホ好き

— 外資系筋肉 (@nanchatte_mscl) 2023年1月30日

ぽちゃ子を（ジム）にお持ち帰りして
強敵（とも）に変えるクエストではなく？

— さとments (@shakutamago) 2023年1月29日

合コンで女の子がやってる意味不明なダイエットを否定するマッチョの絵面が気になってしょうがないw

— リアリスト (@4oh0l9pSVzQlRjB) 2023年1月29日

むしろその素晴らしい筋繊維たちを惜しげもなく見せつけて欲しいし触りｔ…

— 野風🐍 (@nokazedoll) 2023年1月29日

(´・ω・`)意味不明ダイエットは否定するでしょ？
「食事制限で痩せようとすると筋肉が落ちて消費カロリーが減るのでリバウンドしやすくなりますよ？筋トレしましょう。筋トレ。ダンサーさんの体型カッコイイと思いませんか？ゴリゴリのマッチョなんてなろうとおもってなれ......(以下略)」

— 【熱心な模型愛好家】ダッチ (@dutchTF116) 2023年1月29日

過去に、全部守って合コンに何回も参加したけど…惨敗だったんだよなぁ…。( ；∀；)

— トーゴーデューク (@Jt4yoixhdsf7JhR) 2023年1月29日

食べないダイエットとかいうリスクしかないダイエット以外はとりあえず肯定してあげた方がいいんでしょうね…
すぐ筋肉ついちゃうっていう女性には、筋肉が付くとこうなるよって女優とかモデルを見せてあげると納得するかもしれないし…
本当に難しい😅

— ナージャ💫♌️ (@Nadja_Power_) 2023年1月29日

腹筋を鍛えるのにゲーム感覚で楽しめる方法はないでしょうか？

— クレ (@rozeooooolll) 2023年1月29日

男は黙ってドラゴンフラッグ！！！

— 外資系筋肉 (@nanchatte_mscl) 2023年1月30日

ダイエット協力するよって言って、筋食柔全部サポートするよって言って欲しい（怠惰の極み）

— ここ (@koko12xx) 2023年1月29日

(唐揚げ食いながら

— うまこちゃん※steamゲーム難民 (@kimuaki228) 2023年1月29日

1番痩せる運動はスクワットだよって教えてあげたら、足太くなるから嫌だっていう女の子多すぎる。筋肉と脂肪の質量体積は義務教育の範囲だろ

— りょう〆 (@ApMn_R) 2023年1月29日

スクワットすると足太くなるから嫌なんだよね女子は嫌いです
自重スクワットでそんな太くなるならやりたいぐらいです

— oitan (@hatarakeneat) 2023年1月29日

逆パターンで、ネット上で絡んだ自称筋トレ男子が「筋トレすると1週間は休むんだよね、筋肉の回復がさぁ…」って言われて大論破してブロックされたことあるな…🤔💭

— ガゥにゃん*みなみ (@HoneyBabe_Ys) 2023年1月29日

運動を言わないダイエット法は全てインチキ、と勝手に思っているんですが、大体は合ってますよね？

— あぶくまの763号 (@suiyumesiro) 2023年1月29日

運動や食事もその人とのバランスなので一概には言えませんが、運動含め少しでも面倒くさく思えないダイエットはだいたい言葉だけ甘い嘘ダイエットです笑

— 外資系筋肉 (@nanchatte_mscl) 2023年1月29日

リングフィットアドベンチャーをやり続けると身体って引き締まりますか？
初リプ失礼します

— はばねんカート8DX (@bandrinkl) 2023年1月29日

強度とかにもよりますけどやらないより絶対いいし、食事管理や適切な睡眠も是非検討お願いします

— 外資系筋肉 (@nanchatte_mscl) 2023年1月30日

痩せたいと言うより、腹の贅肉を落としたい…

— mephesto@ゆっくり再出撃 (@StormyMephesto) 2023年1月29日

他者は否定しないけど
ブロッコリーと胸肉メインの温野菜盛り合わせ
みんなと別に自分の分だけ一皿頼んじゃうよぉ！

— 楽しみ🌔 🐏❤️‍🔥🍭🛼🍬 (@Tanosimi3500) 2023年1月29日

酒が入って全部忘れるヤツ

— めがねうら (@Ai_Toke) 2023年1月29日