終国速報 ~ もう終わりだよこの国 ~

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    納豆

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    1: 終国速報がまとめています。 2023/04/19(水) 22:05:49.01 ID:tweAfj/R0 BE:292723191-PLT(19081)
    「番宣でVTR出演した『川島明の芸能界マル秘通信簿』の中で、スタッフのために『風間公親』の撮影現場に冷蔵庫を購入したことが明かされたのですが、その中に木村さんの“若々しさの秘密”が詰まっていたんです」

    その秘密はというと…。
    「納豆です。ひきわり納豆や小粒納豆、卵?油だれの納豆など、冷蔵庫にはびっしりと複数の種類の納豆パックを入れているそう。
    お気に入りの食べ方は“酢納豆”で、納豆にお酢を入れてかき混ぜ、付属のたれで味を付けるといいます」(テレビ誌ライター)

    酢納豆とはあまり耳にしない食べ方だが、木村は「おいしいよ」と太鼓判。
    栄養面について、管理栄養士の片村優美さんに聞くと、
    「お酢に含まれる酢酸には、血糖値の上昇抑制効果や内臓脂肪を減らす効果があるとされています。
    一方、納豆はナットウキナーゼを含み、血栓をできにくくしたり、血液をサラサラにしたりする効果があるといわれています。

    この2つを合わせることで、生活習慣病予防やアンチエイジングに役立ちます。
    また、目にできる血栓は老眼の一因として考えられていますので、酢納豆が視力維持に役立つ可能性はあるでしょう」

    そもそも木村は昔から納豆愛が深いという。
    「10年以上前から自宅の冷蔵庫にも常備しているといいます。
    昔、西島秀俊さん(52)に『カレーに納豆トッピングはおすすめ!』と力説していたこともあったそうです」(制作関係者)

    木村の健康法はほかにも。
    「極端な食事制限はしないようですが、自宅には白砂糖は置かずオリゴ糖で代用するそう。オリゴ糖は腸活にいいですからね。
    『歩道橋は1段飛ばしで上る』など日常生活で体を動かすための決め事もつくっているようです」(前出・テレビ誌ライター)

    【【朗報】キムタク(50)「若さの秘密は"酢納豆"」←お前ら、急いで食べろ!😤】の続きを読む

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    1: 終国速報がまとめています。 2022/11/16(水) 08:39:56.17 ID:T69ti4uR0● BE:844481327-PLT(13345)
    「あっつあつのご飯に納豆。これが最高に幸せ」

    【【衝撃】NATTOと米、ロに侵入。】の続きを読む

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    1: 終国速報がまとめています。 2022/10/17(月) 18:48:56.86 ID:46WylQY39
    https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2022/10/17/kiji/20221017s00041000469000c.html
    2022年10月17日 18:35

    タレントのマツコ・デラックス(49)が17日、月曜コメンテーターを務めるTOKYO MX「5時に夢中!」(月~金曜後5・00)に生出演。ついに「痛風」を発症したことを告白した。

    番組終盤恒例「やっつけ晩御飯」のコーナーで、この日のお題は「納豆汁」。だが、マツコは調理開始前に「すみません」と居住まいをただすと「あたくしですね…。ちょっと先週言ったよね?一日6パック納豆食べてたって。あの…見事に痛風になりまして」と報告した。

    番組MCを務める垣花正アナウンサー(50)は口をあんぐり開けて驚きの表情。だが、マツコは「納豆を愛する者として、これね。誤解のないように。一日1パックとかならなんの影響もないんですよ。アタシが異常なんです、ええ。大好き過ぎて一日6パック食べてたら…」とし「納豆がさ、痛風に悪いなんてイメージなかったじゃん。だから、それだけ栄養価が高いってことなのよね」としょんぼり。「納豆汁」をつくって食すことは現状できかねるため「アタシは普通にお味噌汁をつくる。ちょっと今怖いんでね」と続けた。

    それでも「復活しますよ!一日1パックならなんの問題もないですからね。納豆は健康にいいんですよ、皆さん!」と大好きな納豆に迷惑をかけないよう、声を張り上げていた。

    今月50歳になる上、巨体をほこるマツコ。だが、これまで健康診断では数値にどこも異常がないことをテレビ番組などで度々口にしていた。

    【【悲報】マツコ・デラックスさん、アレの食べ過ぎで「痛風」になってしまう💦】の続きを読む

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    1: 終国速報がまとめています。 22/10/03(月) 21:41:19 ID:ikaT
    毎日こいつらのどれか食っときゃ健康面は何とかなる模様

    【「卵」「納豆」「キムチ」←一人暮らし独男の三種の神器】の続きを読む

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    1: コレコレ速報が毎日お伝えします 20/08/06(木)20:57:05 ID:hnr
    なんでや?

    【納豆(臭い、箸がネバネバする、混ぜるのめんどくさい)←こいつが天下取れた理由】の続きを読む

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