1: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:13:24.08 ID:KZ7MPeiI0

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no title
77: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:24:46.93 ID:TxE3cPKjr
>>1
これ力入れてライティングよくしただけやろ

3: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:13:53.92 ID:Bzze6OeSr
なんか草

4: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:13:58.33 ID:BJhR5/ItM
腕長え
ピッチャーおやり

5: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:14:07.51 ID:IiOf1R9k0
器具なんていらへんねん
細マッチョや

7: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:14:21.64 ID:k0CfjLiq0
筋トレする前の方がイケメンやん

8: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:14:47.65 ID:wCKYql3kd
薄いな

9: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:15:10.70 ID:u5H+UE9S0
肩幅ないのってどうしようもないよな

10: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:15:12.80 ID:umF6c9S30
なんか違和感あるな
ムキムキになってるのに身体が一切デカくなってない

11: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:15:14.21 ID:mLHBFaB+0
元から筋肉あった奴やん 胸筋みればすぐわかるわ

13: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:15:21.94 ID:QsZkHlYO0
ヒョロがりで草
ワイのワンパンで内臓破裂しそう

14: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:15:26.40 ID:aNrJYnhk0
メニュー知りたい

15: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:15:40.02 ID:ENc/q4NH0
きっしょ、完全に見せ筋の使えない筋肉やん
スポーツでつけろよ

16: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:15:59.62 ID:umF6c9S30
>>15
おはこじるり

17: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:16:07.06 ID:YQF8h0Zw0
これにはごじるりもウットリ

18: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:16:10.36 ID:yW/c8kyL0
そもそも元から筋肉あるやん
本物のヒョロガリなめんな

19: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:16:20.11 ID:iY2QM+tI0
ビフォーから筋肉あるやんけ

20: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:16:46.58 ID:yZG29/+k0

32: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:44.81 ID:BJhR5/ItM
>>20
こじるりのダブルバイセップスかわよ

116: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:30:22.78 ID:gEXwb30+d
>>32
弱い動物の威嚇ポーズみたいですき

21: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:16:46.83 ID:XVhnpLXH0
フォトショで筋肉だけ描いた感凄い

22: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:16:53.37 ID:2QvOeYtX0
自重トレーニングってなんや?

23: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:16:57.11 ID:gJCklff10
頭がでかすぎやろ

24: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:16:58.84 ID:yNgpVp3K0
きんにくんの動画見てたら炭水化物も摂れとか言うてて知らんことがいっぱいあった

25: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:00.38 ID:vbFSlfSbM
肩付近が貧弱すぎる

26: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:01.30 ID:lzMrEp020
元の体の方が自然でええやん
なんか顔もブスになってるし

27: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:09.14 ID:wzExAEivM
やっぱ肩幅はどうにもならんな

28: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:09.80 ID:Bzze6OeSr
たぶん姿勢が悪い
胸筋あたりがキモいのはそのせいやな

29: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:23.87 ID:4EQNgA7e0
カブトガニの裏側みたいでちょっとキモイ

30: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:33.74 ID:fvjVWcRX0
よく見たら肩幅もデカくなってるやん
姿勢が悪いだけやん

31: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:39.08 ID:Usw3nqrz0
パルクールしてる奴はこんな感じの筋肉ばっかだよな

33: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:45.39 ID:zr9UWl4L0
自重で肩周り鍛えるのやっぱ難しいんやね

34: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:47.02 ID:/EVmA00N0
こんなデブのワイが蹴り入れたら一発やん こじるりも笑うわ

35: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:51.88 ID:752/zGz80
更に弱そうな水上くんやん

36: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:57.49 ID:ef8BLY9T0
顔変わっとるやん

37: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:17:58.90 ID:v1aPmV7AK
元のでも女から見ればガリマッチョやで

39: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:18:25.62 ID:J3aWSLKL0
顔がでかいのか肩幅がせまいのか

40: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:18:33.58 ID:KGVzGJiR0
これには瑠璃子も納得

41: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:18:35.91 ID:o5FoHVThM
どういう鍛え方をしたらこんな腹筋になるんか
腹の皮下脂肪が極限に無い

42: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:18:45.92 ID:hOEyHP4xa
https://i.imgur.com/kMl1dat.jpgno title

なんJの勝ちやなw

46: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:19:48.13 ID:ZgsT5LE/0
>>42
マッスル北村感あるな

47: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:19:50.17 ID:BJhR5/ItM
>>42
脂肪乗りすぎだね🥺

63: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:22:58.71 ID:o5FoHVThM
>>42
こいつ好き
晒してやんな

84: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:25:46.21 ID:FjNrlfsd0
>>42
割と理想

90: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:27:00.54 ID:s8hUGaxz0
>>42
漫画の悪役会議で「また遅刻ですかアナタは」って言いそう

103: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:28:14.44 ID:eiIa+S4x0
>>90

91: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:27:02.83 ID:lpZ9yqt4x
>>42
かわいい

93: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:27:15.18 ID:V0t6jgM10
>>42
こういう一ブロックの面積が広い腹筋好き

114: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:30:04.90 ID:9q064FOtM
>>42
いいやつそう

118: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:30:43.07 ID:l7Vn/Won0
>>42
理想

43: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:19:12.94 ID:ZgsT5LE/0
腹筋キモすぎて草

44: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:19:44.56 ID:6Px9gQYMr
腹筋凄いけどカタイが、あんまり

45: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:19:45.09 ID:DX3TWicma
体脂肪率低いの羨ましいわ

48: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:19:52.85 ID:pLxB8k9o0
与田の7分の1の肩幅

49: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:20:15.33 ID:fe6EshlJd
こじるりの気持ちがよくわかる
キモいもんは何してもキモい
なぜか?心がキモいからや

50: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:20:44.49 ID:ybYj16EoM
なんやこの漏斗胸みたいなの

51: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:20:50.77 ID:NbkUOJGCd
自重でそんな腕つくか?

55: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:21:38.55 ID:2SI7J7v4a
なんでこういう奴って総じて身長低いんや

66: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:23:28.39 ID:DsFElHDCa
>>55
こいつ177cmだぞ
筋トレしない奴らって筋トレする人をチビってことにして自尊心保とうとするけど今の時代チビ以外も筋トレしてるから

88: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:26:41.76 ID:ZTkRQD8r0
>>66
なんj基準やと低いやん
なんjは平均190やし

102: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:28:07.55 ID:KWnJ7La80
>>55
身長どこに書いてあったんや?

56: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:21:55.60 ID:YloXrcbu0
体脂肪なさ過ぎて免疫力低そう

57: ピンキリ速報がまとめています 2020/05/08(金) 17:22:00.68 ID:mypnco8Ra
マツコ「栄養失調にしか見えない」


はじめてのやせ筋トレ
とがわ 愛
KADOKAWA
2019-01-11


引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1588925604/

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