1: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 20:46:15.01 ID:CAP_USER
中高年が見る「悪夢」は認知症のサインかもしれない

 誰だって寝ている時に悪夢を見てうなされたり、嫌な汗をかいて飛び起きたりしたくはないものです。
 イギリス・バーミンガム大学の研究者が発表した研究結果によると、中年期に悪夢を頻繁に見る人は認知症を発症するリスクが高いことがわかりました。

 Distressing dreams, cognitive decline, and risk of dementia: A prospective study of three population-based cohorts - eClinicalMedicine
 

(以下略、続きはソースでご確認ください)

Gigazine 2022年10月08日 09時00分

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2: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 20:59:52.17 ID:RLjJOKyh
どうしろと?

3: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 20:59:58.06 ID:3VymO7UA
悪夢ちゃんていう名前の赤ん坊いそうだな

4: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:07:15.55 ID:ygKCFoo5
見たことないから問題ない

6: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:10:34.43 ID:2S6PUaVs
睡眠外来で、悪夢と、悪夢を見た後の強張りみたいなのは相談に乗ってもらえるのかな
手足の指をぎゅっと握り締めているし、シーツの荒れようから結構暴れている。知らない傷もある
安らかに眠れる薬があるといいんだけど

8: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:14:28.89 ID:WWCC8Mam
>>6
悪夢見て暴れるわけでもないから、寝相が良くないだけかも知れん。
布団乾燥機とかで布団をほかほかふわふわにしてみたら?

34: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 23:27:53.20 ID:gGU41I9P
>>8
オレは夜中に気温がグッと下がって布団が薄くて体が冷えてしまうと悪夢を見る
暑い場合は掛け布団のかかり具合を眠っていても調節してるんだろうけど寒くなった場合は無理だからねえ
人によっては重すぎる掛け布団もダメなのではと想像

36: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 23:32:53.69 ID:72KfexsH
>>34
現実の感覚は夢の中に反映されることがある
尿意などは典型的な例

布団で圧迫されている感覚が不快なら
悪夢にしていまう可能性は高い

41: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 23:59:52.16 ID:CYrAdvO/
>>36
昔、何故かマスゴミがうちの近くの何かを中継するのにうちの庭にぎゅうぎゅう詰めに押し掛けてどれだけ文句言っても退かない見向きもしない…

という夢を見て起きたら自分の周りと腹の上と猫様×6が寝てて身動き取れない状態だったことがあるわ…
そらお猫様なら何言ってもどかねぇわな…

9: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:18:54.26 ID:+SxuupP/
>>6
レム行動睡眠異常症というのをググってみて当てはまる症状があるかな
不眠で辛いだけでも相談に乗ってくれると思うけど、寝ている間に傷ができてるみたいなのはしっかり伝えた方がいいかも

12: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:22:20.74 ID:+SxuupP/
>>9
訂正
×レム行動睡眠異常症
○レム睡眠行動異常症
でした

7: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:13:21.65 ID:72KfexsH
夢の内容は全て本人がコントロールしている

「無意識にイメージしたこと」が優先されるので
このことを理解できている人は少ない

21: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:45:19.26 ID:8fMXnNGH
>>7
なるほど

29: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 23:16:35.36 ID:gGU41I9P
>>7
なんか最近ユング読んだって感じ?wwwww
寝ている「状況」でも夢は大きく変わる
それでもアンダーコントロールと言い張るか?wwwww

32: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 23:23:58.44 ID:72KfexsH
>>29
最初に認識する状況はコントロールしにくいのは確か
その後は自由にコントロールできる

ユング関連の本は読んだことない

132: 終国速報がまとめています。 2022/10/10(月) 18:17:56.14 ID:kZomdawR
>>7
最近ライオンだのゴリラが夢に出て来たオレにどうしろと。

13: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:25:27.99 ID:15MoZBM5
昨日の夜、ウxコ漏れそうで手で抑えながらトイレ駆け込んだのにイザとなると全然出ない悪夢見た
もうダメだ

30: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 23:20:14.24 ID:gGU41I9P
>>13
それ実際のモノが出る寸前だったんじゃないか?
オレは小さい方でそれがよくあるぞ
「アレ?出たかな?」と思ったら最後、すぐに目覚めてちょこっと汚している事に気づくwww

14: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:29:12.73 ID:FSE6fHQp
起きたら
見た夢を記録しとけ

99: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 21:33:58.92 ID:xvdFX6DA
>>14
夢って忘れるからいいんじゃないの?現実に起きたことの、一種の頭の中の整理現象だから。それに夢の映像って
たいてい訳の分からないものだし、それをいちいち記帳して覚えとくって、ゴミのようなメモリを増やすだけの結果に・・

20: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:45:12.50 ID:uYg4DIEF
転勤の夢、仕事が嫌で辞めようと思った夢も悪夢の一種なんかね

22: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:45:29.42 ID:er6fu/0J
認知症も免疫暴走で起きる病気だから
風邪引いたときの悪夢と同じでは?

23: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:48:01.99 ID:lzQ91NLI
悪夢と良夢の境界は何や?
夢想系の夢を見る俺はどうとでも解釈できるで。

24: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:50:03.16 ID:SvzirYla
睡眠が浅くて眠れないのは?

35: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 23:31:02.51 ID:gGU41I9P
>>24
オレは敷布団が厚くてまさにふわふわ〜だと安眠出来るようだなあ


25: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 22:00:26.87 ID:XddZeKtG
最近はトイレの夢が多いわ

27: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 22:48:55.61 ID:Ixk0nRF8
親が睡眠薬をもらったけどそれの副作用は悪夢だって
で、実際に悪夢がすごいっていってた

28: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 23:15:38.63 ID:uqDa8uWN
起きてるときが悪夢のような人生だから寝てるときが一番穏やかです。

44: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 01:35:01.93 ID:mh3wwx9E
なんだと?
カルピス1000の副作用じゃなかったのか?

45: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 02:24:50.05 ID:wYywQU67
明晰夢ネタ行くか?

46: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 02:38:42.10 ID:hK/t2sB+
基本覚えてないから問題なし。

47: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 02:47:28.65 ID:jD/fNOUv
おっさんになったら夢を観なくなって
特段気にしてもいなかったけど
痴呆症の初期症状だったのかよ

49: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 06:36:25.31 ID:+fU0R0DO
大学卒業して20年経つのにいまだに単位足りず卒業できない悪夢を見るんだが俺はボケてしまうのか

50: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 06:52:52.96 ID:1T/UAZbT
>>49
おまおれ。

二外(独語)落として留年する夢はよく見るわ

121: 終国速報がまとめています。 2022/10/10(月) 09:54:10.80 ID:/WmacrNO
>>49
それは結構みんなあるあるらしいぞ
俺も35歳ぐらいまでたまに見てた

124: 終国速報がまとめています。 2022/10/10(月) 13:57:18.86 ID:Pi1WFF0d
>>49>>121
俺は、講義を取ったはいいが難しすぎて全然ついていけない夢を今でも見る。
学生時代は現実にはそんなことは一度も無かったのに…

180: 終国速報がまとめています。 2022/10/14(金) 06:27:54.47 ID:+X9dLkWQ
>>49
20浪くらい留年して髭生やしながら高校逝く夢な
高校は卒業しているのにw

51: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 06:57:12.91 ID:MZ4OypmC
うむ、今はその単位を出す社会的立場なのに、
なぜか単位を落として留年が決まっていて今後の対応と人生を必死に考えている夢を、
数年に一度は見るは…

54: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 07:09:07.79 ID:Ou89QstF
夢に出てきた自宅がおかしな間取りだったが
たぶんそれはテレビのリフォームで出てきた間取り

57: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 07:37:44.22 ID:QkLvVQ9x
薬の副作用で見やすくなることもある

61: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 08:24:38.98 ID:HQmF4umY
望んだ展開の夢だけを見ることができるように無意識を変えることは可能ですよ、という学生がいたとする

そういう学生にはこう教えるようにしている

その「望んだ展開」そのものが、すでに無意識の産物であることに、どうして気づかないのか、と

63: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 08:35:14.98 ID:9WPBplVv
>>61
卵が先か
鶏が先か

そんな話になるよな

67: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 08:47:55.44 ID:VakE/xgm
朝目覚めると悪夢が始まる
唯一寝る間際一瞬だけが幸福を感じる瞬間だ
そこには幼かった自分と笑顔の団欒
早く悪夢から解放されたい。

70: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 10:00:51.64 ID:IFP4PkM9
悪夢で起きると大抵猫が腹に乗ってる、これからの季節は特に

77: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 14:02:58.97 ID:ffwn2TAC
ゾンビに追いかけられる夢は人生通じて見続けてるわ
( ´・∀・`)

79: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 14:04:13.43 ID:e+BwPd9w
>>77
そりゃあ悪夢じゃなくてwktkする夢だろ

78: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 14:03:31.22 ID:e+BwPd9w
会社をブチ切れて辞職しちゃって

生活に困窮する夢をよく見る

80: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 16:58:02.15 ID:Zzv/bArZ
目が醒めてから思うと、全く身に覚えのないシチュエーションなのに
あっちに行くと何があるとか、コイツは誰とか判ってて行動してる
夢の中の俺はいったい何者なのだろうか

85: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 18:10:42.72 ID:aj5IKyLs
夢って見たもののバックストーリー何故か知ってたりするな

87: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 18:40:23.76 ID:jOs+v8KB
個人的経験からすると、現実の世界で不安や心配に思っていることが夢の中で再現されることがよくあった。
恐れていたことがとうとう起こってしまったと思って目が覚める。

102: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 21:37:02.28 ID:xvdFX6DA
>>87
それはよく聞くね。「一番見たくないものを見てしまった・・」これがいわゆる悪夢の典型

89: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 18:55:39.35 ID:jOs+v8KB
悪夢自体が結果として脳にダメージを与えているなんてことは考えられるんだろうか。

90: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 19:15:22.30 ID:9WPBplVv
> 中高年が見る「悪夢」は認知症のサインかもしれない

「悪夢を頻繁に見るような精神状態の人は認知症を加速させやすい」と考えた方がシックリくる気がする

97: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 21:00:55.00 ID:n8EBJg9B
>>90
精神状態よりは脳機能の問題じゃないかな

91: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 19:24:10.53 ID:ERKHV0U9
夢の内容は覚えてようと努力してもいつの間にか忘れちゃうんだよな
あれ不思議

92: 終国速報がまとめています。 2022/10/09(日) 19:45:22.31 ID:9WPBplVv
>>91
現実でも無意識にやったことは
すぐに忘れるでしょ
鍵掛けとか

127: 終国速報がまとめています。 2022/10/10(月) 14:20:40.65 ID:gjGZB3dN
郷愁・後悔なんてのも夢に影響する

130: 終国速報がまとめています。 2022/10/10(月) 17:42:42.83 ID:bC442qgB
>>127
現実には存在しないのに夢にだけ出てくる懐かしさを感じる場所があるな
小さい頃に行ったことがあるのか完全な空想かわからない

165: 終国速報がまとめています。 2022/10/12(水) 23:09:22.75 ID:av5gwnJ6
>>130
> 現実には存在しないのに夢にだけ出てくる懐かしさを感じる場所があるな

これあるわ。
夢の世界だけで「ここ知っている」「以前に来たことがある」と感じる場所や景色がある。
現実の世界にはおそらく存在しない(考えにくい)夢の中だけに出てくる場所の記憶。

133: 終国速報がまとめています。 2022/10/10(月) 18:49:52.80 ID:jHAKTp1b
なにかをやっていて、失敗して、最初からやり直すループにはまる夢を見る
本体はそういうとき歯ぎしりをしているらしい

140: 終国速報がまとめています。 2022/10/10(月) 22:50:54.35 ID:Ta5oemh7
どんな映画よりも夢のが面白い
名作が何本も有る

146: 終国速報がまとめています。 2022/10/11(火) 10:51:31.59 ID:XiIcY4RA
>>140
夢の中でも選択してるのに起きてる時はとても思いつかない展開なのが不思議

141: 終国速報がまとめています。 2022/10/11(火) 01:32:11.58 ID:p0N/8VEP
禿げる夢たまに見るんだけど認知症かな?

142: 終国速報がまとめています。 2022/10/11(火) 10:01:54.23 ID:ZA/ONTz3
>>141
既に禿げてる現実を受け入れてないので認知症だろ

144: 終国速報がまとめています。 2022/10/11(火) 10:16:38.25 ID:knR2esSp
禿げてるのに更に禿げるのか?

155: 終国速報がまとめています。 2022/10/12(水) 08:16:32.91 ID:Yw/E3951
シンクロニシティってあるだろ
現実と思ってる世界もまた、どこかでみている夢

157: 終国速報がまとめています。 2022/10/12(水) 12:05:35.11 ID:/BagdBGV
水槽の脳に適度に電気信号与えたら夢見るかもね
逆に現実と錯覺するかもしれない

158: 終国速報がまとめています。 2022/10/12(水) 18:34:43.59 ID:vj/4wSMd
>>157
「脳だけで生きる豚」の実験を思い出した

164: 終国速報がまとめています。 2022/10/12(水) 23:03:55.67 ID:HpnW1WkW
イジメられてたのでだいたい不良に絡まれてる夢を見て叫んでベッドどついて目が覚める

166: 終国速報がまとめています。 2022/10/12(水) 23:31:09.36 ID:hok/Czjs
サキュバスは悪夢に入りますか?

203: 終国速報がまとめています。 2022/10/22(土) 05:22:35.80 ID:/mJ5pdu1
悪夢が嫌なら見るな

204: 終国速報がまとめています。 2022/10/23(日) 22:26:17.07 ID:rWAbf7Nl
>>203
それが出来たら苦労はないんだよな・・・
悪夢を見ないですむ方法があったら教えてほしいものだが
だけどそれがあったとしてもなんかいろいろめんどくさいことをしなけりゃならない気がする

205: 終国速報がまとめています。 2022/10/23(日) 23:19:59.37 ID:shR49IXs
>>204
「望まない展開を無意識に連想してしまう」のを止めるだけ

具体的な方法は、イメトレで無意識を変える

206: 終国速報がまとめています。 2022/10/24(月) 00:06:07.04 ID:etGoJ6Hb
>>205
これってほぼ周りのあらゆる情報からの悪影響だから遮断するのは不可能だろ
人付き合いから止めなくてはならん

207: 終国速報がまとめています。 2022/10/24(月) 01:38:01.62 ID:Xs3O//Pj
>>206
夢と現実を別次元のように認識していれば可能

・夢の中で全てを自由に動かすには、「現実とは違う思考方法」が求められる
・イメトレで変更する「夢の中で動く無意識」は、かなり曖昧な指定でも「本人が納得できる」のであれば効果がある


一筋縄ではいかないのは確かだけど
「無意識がピックアップしてくる情報を限定する」なんてのは比較的楽

208: 終国速報がまとめています。 2022/10/24(月) 16:53:21.40 ID:etGoJ6Hb
>>207
?いや現実の情報の氾濫が悪影響与えるならそれを無視して生活するというのは自己満足に満ちた凶暴な世界観の持ち主という事になるだろ
認知症と変わらんのでは






209: 終国速報がまとめています。 2022/10/24(月) 16:55:28.02 ID:etGoJ6Hb
まぁ「夢は夢で俺の意識、現実と何ら関係無い」と確信するなら夢の制御出来るって事なのかね

210: 終国速報がまとめています。 2022/10/24(月) 17:50:12.38 ID:RO1+7uOR
>>209
意味としては合ってる
ただ、「夢の中で意識的判断が多い」とコントロールが不安定だったり目覚めた後の疲労感に繋がるので
実際に求められる意識の仕方は違ってくる

211: 終国速報がまとめています。 2022/10/24(月) 17:59:22.69 ID:6aYl/s8n
寝るときに雑音有無でも違いそうね
夢で寝ているときに聞いていた単語が出てきたりしてた

212: 終国速報がまとめています。 2022/10/28(金) 08:46:19.69 ID:dVgPTvCX
むしろ現実か悪夢なんだが

213: 終国速報がまとめています。 2022/10/28(金) 08:54:52.19 ID:s23Nml+1
>>212
「安らかに眠る」という選択はするなよ

214: 終国速報がまとめています。 2022/11/01(火) 03:09:43.85 ID:wXxhdsU4
若い頃から悪夢がちの俺は

11: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:22:10.69 ID:4KqR+Zzd
俺のこの悪夢はいつ覚めるんだ

17: 終国速報がまとめています。 2022/10/08(土) 21:34:51.06 ID:e1CuF1pZ
>>11
人生そのものが悪夢?
夢の正体 夜の旅を科学する【電子書籍】[ アリス ロブ ]
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引用元: https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1665229575/

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